Osobní deník glykémie

Jednoduchý deník
měření cukru v krvi

Zapisujte si hodnoty glykémie, sledujte jejich vývoj a mějte přehled připravený pro sebe i svého lékaře.

✓ 99 Kč / rok · bez instalace · funguje v telefonu i na počítači
Proč Můj cukr

Mějte své hodnoty přehledně na jednom místě

Můj cukr je navržený tak, aby bylo zapisování hodnot jednoduché i pro ty, kteří nechtějí složitou aplikaci.

Rychlý zápis měření

Hodnotu cukru si zapíšete během chvíle, včetně času a krátké poznámky.

Přehledný vývoj v čase

Snadno uvidíte, jak se vaše hodnoty mění během dnů a týdnů.

Poznámky k měření

Přidejte si informaci o jídle, pohybu, lécích nebo tom, jak se cítíte.

Přehled pro lékaře

Při kontrole můžete ukázat nebo vytisknout srozumitelný souhrn měření.

Jak to funguje

Zapsat měření zvládnete během chvilky

Můj cukr neměří cukr za vás. Slouží k jednoduché evidenci hodnot, které jste si naměřili svým glukometrem.

1

Změříte si cukr

Hodnotu změříte svým glukometrem jako obvykle.

2

Zapíšete hodnotu

Do deníku zadáte hodnotu, datum, čas a případně poznámku.

3

Sledujete přehled

V historii a grafu vidíte, jak se hodnoty vyvíjejí v čase.

Ukázka aplikace

Čistý přehled. Žádné složitosti.

Tak jednoduše, aby si v něm zorientoval i ten, kdo aplikace běžně nepoužívá.

Velké pole, jednotka, čas, poznámka.

Zadáte hodnotu z glukometru. Tlačítkem „Teď" doplníte aktuální čas. Pokud chcete, přidáte krátkou poznámku — třeba „po obědě" nebo „před cvičením".

  • Velká cílová pole pro snadné zadání
  • Datum a čas předvyplněné na teď
  • Volitelný kontext: nalačno, po jídle, před spaním
Hodnota
6,2 mmol/l
Datum a čas
Teď Dříve…
Kontext
Nalačno

Seznam měření přehledně podle dnů.

Každý záznam obsahuje hodnotu, kontext a čas. Barevný proužek hned napoví, jestli byla hodnota v cíli, vyšší nebo nižší než vaše hranice.

  • Filtrování podle nalačno, po jídle, před spaním
  • Záznam můžete kdykoliv upravit nebo smazat
  • Hodnoty mimo cílové pásmo jsou jasně označeny
5,4mmol/l Nalačno dnes 7:14
7,9mmol/l Po jídle včera 13:20
5,8mmol/l Před spaním 2 dny
3,2mmol/l Nalačno 3 dny

Jednoduchý graf bez zbytečných detailů.

Křivka ukazuje, kam vaše hodnoty směřují. Cílové pásmo je vyznačené zeleně, takže hned vidíte, kdy jste mimo.

  • Týden, měsíc, 3 měsíce, půl roku, rok
  • Filtr podle typu měření
  • Medián, průměr a počet měření v jednom pohledu
30 dní · vše
Denní medián glykémie
v cíli 71 %
Medián
6,0
Průměr
6,4
Měření
82

Souhrn, který si připravíte na kontrolu.

Stáhněte si přehled za zvolené období v PDF. Hodnoty, vývoj a poznámky pohromadě — bez listování v sešitě.

  • Export za týden, měsíc nebo libovolné období
  • Souhrn v cíli / nad / pod cílem
  • Lze vytisknout nebo poslat e-mailem
Souhrn měření
1.–30. dubna 2026
PDF · A4
V cíli
71 %
Nad cílem
22 %
Pod cílem
7 %
Nalačno (medián)5,6 mmol/l
Po jídle (medián)7,3 mmol/l
Před spaním (medián)6,1 mmol/l
Pro koho

Pro každého, kdo si potřebuje hlídat cukr

Od prvního měření po lékařskou kontrolu — Můj cukr funguje jednoduše bez složitých nastavení.

Lidé s diabetem

1. i 2. typu, kdokoliv si pravidelně měří glykémii.

Lidé s prediabetem

Když chcete sledovat hodnoty a vývoj v čase.

Těhotenská cukrovka

Jednoduchý zápis a přehled na pravidelné kontroly.

Po doporučení lékaře

Když máte hodnoty pravidelně sledovat.

Rodinní příslušníci

Pomoc se zápisem pro blízké, kteří by si neporadili sami.

Senioři

Jednoduchá náhrada papírového sešitu — velký text, jasná tlačítka.

Místo papírového sešitu

Papírový deník se snadno ztratí. Můj cukr máte stále po ruce.

Žádné rozmazané tužky, žádné chybějící stránky. Hodnoty zůstanou přehledné, dokud je sami nesmažete.

Hodnoty jsou přehledně uložené na jednom místě
Není potřeba hledat staré zápisy — najdete je za vteřinu
Graf ukáže vývoj v čase, který se z papíru těžko vyčte
Poznámky pomohou pochopit souvislosti s jídlem nebo pohybem
Přehled lze rychle připravit na kontrolu k lékaři
Bezpečnost a soukromí

Vaše údaje patří vám

Měření zapisujete pro svůj osobní přehled. S daty zacházíme opatrně a šetrně.

Vaše osobní data

Slouží pro váš přehled. Nikomu je neprodáváme.

Účet jen pro vás

Přihlášení e-mailem, hodnoty vidíte jen vy.

Export kdykoliv

Vlastní hodnoty si stáhnete do PDF za pár kliknutí.

Můj cukr slouží k osobní evidenci naměřených hodnot. Nenahrazuje doporučení lékaře ani samotné měření glukometrem.

99 Kč / rok · bez instalace

Začněte si vést přehled jednoduše

Zapište si první měření a mějte své hodnoty přehledně na jednom místě.

Vaše první měření
5,4
mmol/l · nalačno · dnes 7:14